Brouzdáte bezradně v uličkách drogerií, a hledáte přípravky, které by vám mohly sednout a konečně vyřešit problémy s vlasy? Příčinou všech vašich kožních či vlasových problémů může být právě používání chemických šamponů, kondicionérů a dalších produktů určených k ošetřování vlasů. Alternativní metoda „no poo“ vám může pomoci a může vám otevřít zcela nový pohled na péči o vaše vlasy.
O co jde?
„No poo“ je zkratka od „no shampoo“, to tedy znamená žádné používání šamponů a dalších přípravků na vlasy. Děsí vás to? Buďte v klidu! Uvidíte, že zkoušení různých bylin, květů či plodin, je vlastně zábavné a zajímavé.
Jak začít?
Jako první, je potřeba detoxikovat vlasy i pokožku hlavy. Zde se můžete vydat dokonce třemi způsoby:
a) 1 kávová lžička jedlé sody na cca 0,5 litru vlažné vody
b) nať kopřivy: 2-3 lžíce zalijeme 0,5 litry horké vody, necháme louhovat a po zchladnutí aplikujeme na vlasy
c) Amla je jednou z mnoha tzv. ajurvédských bylin, je mimo jiné skvělým pomocníkem při detoxikaci – 2 polévkové lžíce zalijeme vroucí vodou, opět aplikujeme až po zchladnutí
Důležitá je u mytí vlasů masáž pokožky – bříšky prstů (nikoli nehty!) ji masírujeme kruhovými pohyby. Touto masáží se uvolní více mazu, který pak snadno opláchneme.
Dalším důležitým krokem je oplach. Nemáme na mysli jen pouhé opláchnutí! Oplach slouží jako náhrada kondicionéru – vyrovná pH pokožky a zacelí konečky vlasů. U oplachu je důležité, aby byl kyselý. Pokud jste si vybrali jako vašeho pomocníka Amlu, oplach již nepotřebujete.
Skvěle se osvědčil jablečný ocet – 1 polévková lžíce na 0,5l vlažné vody. I zde masírujte pokožku a dbejte, aby se oplach dostal ke konečkům.
Jak pokračovat?
Nyní je již fantazie na vás, můžete zkusit směsi ajurvédských bylin (běžně dostupné na internetu), některým se osvědčily i přísady, které máme běžně doma – vaječné žloutky či žitná mouka (nepoužívejte klasickou PŠENIČNOU mouku, ta není k mytí vhodná).
